بهداشت و سلامت - دانلود وآو
السلام علی الحسین

به شما می گوییم چرا باید پیاده روی کنید

دسته بندی: بهداشت و سلامت
41 views

به گزارش دانلود وآو به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ محققان دریافته‌اند که راه رفتن قدرت ایده پردازی را در ذهن انسان تقویت می‌کند. همچنین محققان استنفورد فهمیدند راه رفتن قدرت ایده پردازى را زیاد مى‌کند. آن‌ها سطح ایده پردازى را در حال راه رفتن و نشستن اندازه گرفتند. به طور متوسط ۶۰ درصد ایده پردازى هنگام راه رفتن افزایش مى‌یابد.
از دیگر فواید قدم زدن می توان به موارد زیر اشاره کرد؛
پیاده روی باعث بهبود عملکرد مغز می شود
پیاده روی به طور خاص روی افزایش سن مغز تأثیر گذاشته و خطر ابتلا به زوال مغز و پیری و مشکلات آن را کاهش می دهد. یک مطالعه که در مجله نورولوژی منتشر شد، نشان داد که پیاده قدم زدن در افراد ۵۵ تا ۸۸ ساله می تواند تأثیر مثبتی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر داشته باشد. حتی گفته می شود که قدم زدن در افراد عقب مانده می تواند اثرات مثبت زیادی روی بهبود عملکرد مغز آنها بگذارد.
قدم زدن باعث تقویت استخوان بندی می شود
پیاده روی می تواند در تقویت استخوان بندی و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان به شما کمک کند. یک مطالعه نشان می دهد زنانی که دست کم چهار ساعت در هفته راه می روند تا ۴۰ درصد کمتر دچار شکستگی لگن می شوند. در حالی که ورزش های سنگینی مانند دویدن، پرش از مانع و وزنه برداری می تواند روی استخوان بندی مؤثر باشد باید بگوییم که یک پیاده روی ساده هم می تواند همان اثرات را داشته باشد.
بهبود خلق و خوی شما   ZAA== - به شما می گوییم چرا باید پیاده روی کنید   
قدم زدن می تواند حالتان را بهتر کند. بهترین کار این است که کمی در طبیعت و یا فضای سبز قدم بزنید. این کار برای کاهش احساس سرخوردگی و یا ناراحتی شما اثر خوبی خواهد داشت. قدم زدن با مدیتیشن برای آرام کردن مغز شما برابری می کند.
پیاده روی باعث بهبود گردش خون می شود
فعالیت بدنی و پیاده روی منظم می تواند برای قلب شما مفید باشد. افزایش گردش خون می تواند فشار خون را پایین آورده و خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد. اگر در روز تنها سی دقیقه قدم بزنید؛ قلب سالم تری خواهید داشت.
    قدم زدن باعث تقویت عضلات ساق پا می شود   ZAA== - به شما می گوییم چرا باید پیاده روی کنید   
عضلات بدن شما می توانند با افزایش سن کارایی خود را از دست داده یا دیگر کمتر بتوانند خوب کار کنند. این مورد سبب از دست دادن تعادل بدن و همچنین مشکلات راه رفتن می شود. این در حالی است که قدم زدن با یک حالت تأکیدی روی پاشنه ی پا می تواند عضلات ساق پا را قوی کرده و به کارکرد بهتر آن کمک کند.
قدم زدن حافظه را تقویت می کند
آیا برایتان زیاد پیش می آید که سوئیچ ماشین یا گوشی موبایل تان را گم کنید و به یاد نیاورید که آنها را کجا گذاشته اید؟ قدم زدن می تواند این حالت ها را در شما رفع کند. به عبارتی پیاده روی سبب بهبود عملکرد و ساختار هیپوکامپ در مغز می شود. هیپوکامپ بخشی در مغز است که حافظه کلامی و یادگیری را ساپورت می کند. یک مطالعه روی زنان ۶۵ ساله و مسن تر نشان داد، ضعف حافظه در کسانی که کمتر راه می روند بیشتر رخ می دهد.
    پیاده روی باعث کاهش درد در شما می شود
قدم زدن و پیاده روی می تواند علائم و درد بیماری هایی مانند آرتریت و فیبرومیالژیا را کاهش دهد. به این ترتیب کمی قدم زدن حتی می تواند بیماری شما را درمان کند؛ البته لازم به گفتن نیست که در این مواقع صحبت کردن با پزشک تان الزامی است.
تقویت سطح قند خون با پیاده روی   ZAA== - به شما می گوییم چرا باید پیاده روی کنید   
در هر زمان از روز کمی قدم زدن می تواند سطح قند خون شما را بهبود دهد اما بعد از غذا خوردن این اتفاق بیشتر رخ می دهد. مطالعات نشان می دهد، یک پیاده روی پانزده دقیقه ای بعد از غذا می تواند به اندازه یک پیاده روی ۴۵ دقیقه ای در کاهش قند خون مؤثر باشد.
بالا بردن ایمنی شما
قدم زدن حتی می تواند به سیستم ایمنی بدن شما برای دفع بیماری ها کمک کند. همچنین باید توجه داشت که پیاده روی هم یک ورزش است که مانند دیگر ورزش ها می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامتتان کمک کند.
پیاده روی باعث می شود بهتر بخوابید
کمی پیاده روی می تواند سبب شود سریع تر به خواب بروید و بهتر بخوابید. به خصوص اگر از بی خوابی رنج می برید، یک پیاده روی صبحگاهی می تواند به تنظیم شدن ریتم شبانه روزی بدن تان و بهبود خواب شما تأثیر مثبت بگذارد.
تحلیل اجتماعی    منبع:تابناک باتو  

دانلود یا ادامه مطلب
محققان پی بردند؛

باکتری های ماست علائم بیماری لوپوس را کاهش می دهند

دسته بندی: بهداشت و سلامت
100 views

به گزارش دانلود وآو به نقل از خبرنگار مهر، شین لو، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تکنولوژی ویرجینیا، و تیمش به بررسی رابطه بین فقدان باکتری Lactobacillus و بیماری های خودایمنی نظیر لوپوس، پرداختند. باکتری Lactobacillus بخش مهمی از میکروبیوم روده انسان ها و موش هاست که اسید لاکتیک تولید می کند.

لو در این باره عنوان می کند: «ما در مطالعه سال ۲۰۱۴ خود دریافتیم موش های مبتلا به لوپوس دارای مقادیر کم Lactobacillus بودند که منجر به فرضیه افزودن این باکتری در جهت بهبود علائم بیماری شد.»

همچنین آنها دریافتند این موش ها دارای روده نازک و قابل رسوخی بودند که پروبیوتیک های نظیر Lactobacillus موجب برگشت روده نازک به حالت عادی می شدند.

لوپوس یک بیماری خودایمنی است که می تواند موجب خستگی مزمن، درد مفاصل، خارش، تب، نارسایی کلیه و حتی مرگ شود.

به گفته محققان، نفریت لوپوس معمولاً در مدت ۵ سال اول بعد از شروع علائم بیماری پیشرفت می کند و ۴۰ درصد تمام بیماران مبتلا به لوپوس و دو سوم کودکان مبتلا به این بیماری، دچار عوارض کلیوی خواهند شد.

همچنین محققان عنوان می کنند شیوع بیماری لوپوس در زنان ۱۰ برابر مردان است.

لو در ادامه می افزاید: «ما دریافتیم افزودن Lactobacillus به رژیم غذایی تنها بر موش های ماده تاثیر داشت و نه بر موش های نر. ما فکر می کنیم هورمون تستوسترون اثر باکتری سالم را سرکوب می کند.»

محققان تاکید می کنند این تحقیق محدود به موش های مبتلا به لوپوس و التهاب کلیه بود و باید تحقیقات بیشتری در جهت تعیین تاثیر مشابه این باکتری بر انسان ها انجام شود.

دانلود یا ادامه مطلب
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد؛

حذف وعده صبحانه با افزایش ریسک بیماری قلبی مرتبط است

دسته بندی: بهداشت و سلامت
89 views

به گزارش دانلود وآو به نقل از خبرنگار مهر، محققان دانشگاه تافتس بوستون در جدیدترین مطالعه خود به رابطه بین صبحانه و سلامت بهتر قلب پی بردند.

این محققان عنوان می کنند افرادی که صبحانه می خورند، کمتر دچار تشکیل پلاک در عروق خونی شان می شوند.

پلاک ها رسوبات چربی، کلسیم و سایر مواد قابل تشکیل در عروق هستند که منجر به سخت شدگی و تنگ شدن عروق خونی می شوند. به این حالت «آترواسکلروز» یا تصلب شریان گفته می شود. تصلب شریان می تواند منجر به حمله قلبی، سکته و سایر مشکلات شود.

خوزه پنالوو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تنها نخوردن صبحانه علت اصلی تشکیل پلاک در عروق خونی نیست. بلکه دلایل متعددی می تواند در بروز تصلب شریان نقش داشته باشد.»

به گفته وی، «در بسیاری از افراد، حذف وعده صبحانه بخشی از مجموعه عادات بد است. به عنوان مثال این افراد تمایل به خوردن بیشتر در وعده های بعدی دارند.»

پنالوو در ادامه تاکید می کند: «در راس تمامی این دلایل، حذف وعده صبحانه ممکن است دارای تاثیرات منفی بر هورمون های تنظیم کننده اشتها، قندخون و انسولین باشد.»

مطالعات قبلی نشان داده اند افراد عاشق خوردن صبحانه، کمتر چاق بوده یا مبتلا به دیابت یا بیماری قلبی هستند.

این مطالعه شامل بیش از ۴۰۰۰ فرد بزرگسال ۴۰ تا ۴۵ ساله از اسپانیا بود. ۳ درصد این افراد هیچوقت صبحانه نمی خوردند درحالیکه ۲۷ درصد به طورمنظم صبحانه مفصل می خوردند.

محققان مشاهده کردند در حدود ۷۵ درصد افرادی که هیچوقت صبحانه نمی خوردند دچار تشکیل پلاک در عروق شان شده بودند، در حالیکه ۵۷ درصد افرادی که صبحانه مفصل می خوردند، دچار گرفتگی عروق شدند.

محققان دریافتند طرفداران خوردن صبحانه از لحاظ شیوه های دیگر زندگی هم سالم تر بودند. به عنوان مثال، آنها میوه و سبزیجات، غذای دریایی و گوشت کم چرب بیشتری می خوردند. همچنین کمتر چاق یا مبتلا به فشارخون بالا، دیابت یا میزان کلسترول ناسالم بودند.

دانلود یا ادامه مطلب

تداوم برخورد با تخلفات ترافیکی شبانه در نیمه دوم سال

دسته بندی: بهداشت و سلامت
87 views

سرهنگ حسن عابدی در گفت‌وگو با ایسنا، در این باره گفت: با توجه به آغاز نیمه دوم سال، اجرای طرح‌های ترافیکی در تهران همچون نیمه نخست سال اجرا شده و تغییری در آن رخ نخواهد داد.

وی درباره اینکه آیا طرح برخورد با تخلفات رانندگی شبانه اجرا می‌شود یا خیر؟ اظهار کرد: در نیمه دوم سال نیز همچون نیمه نخست این طرح اجرا شده و همکاران من با گشت زنی در معابر و بزرگراه‌ها به ویژه بزرگراه‌هایی که سابقه ارتکاب به تخلفات رانندگی بیشتر در آنها رخ داده، با متخلفان برخورد خواهند کرد.

جانشین رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ با بیان اینکه انجام حرکات نمایشی با وسایل نقلیه، سرعت غیرمجاز و همچنین دور دور کردن و رانندگی در حال مستی از جمله مواردی است که مأموران پلیس بدون هیچ گونه اغماضی با آن برخورد خواهند کرد، گفت: دستگاه‌های تست سلامت نیز همراه مأموران است و آنان در محل می‌توانند از سلامت راننده تست بگیرند.

به گفته عابدی، خودروهای متخلف توقیف و به پارکینگ منتقل می‌شوند و ممکن است ساعاتی نیز با قفل چرخ در همان محل متوقف شده و سپس به پارکینگ منتقل شوند.

عابدی با تاکید بر اینکه پلیس اجازه نخواهد داد تا عده‌ معدودی قانون شکن سلامت و ایمنی شهروندان در خیابان‌ها را به مخاطره بیاندازند، گفت: طرح برخورد با تخلفات شبانه همچون نیمه نخست سال به قوت خود باقی است و با متخلفان برخورد خواهد شد.

وی اضافه کرد: علاوه بر آن طرح‌هایی را که در نیمه نخست سال همچون برخورد با تخلفات موتورسیکلت‌سواران و کامیون‌ها اجرا کرده بودیم در نیمه دوم نیز در دستور اجرا خواهد بود.

انتهای پیام

دانلود یا ادامه مطلب
محققان تاکید می کنند؛

نوشیدن «چای» برای کاهش وزن مفید است

دسته بندی: بهداشت و سلامت
94 views

به گزارش دانلود وآو به نقل از خبرنگار مهر، دانشمندان با مطالعه بر روی موش ها مشاهده کردند چای سیاه با تغییر در متابولیت های روده موجب تغییر متابولیسم انرژی در کبد می شود.

مطالعه نشان داد هم چای سیاه و هم چای سبز موجب تغییر در نسبت باکتری های روده حیوانات شدند: درصد باکتری های مرتبط با چاقی کاهش یافته در حالیکه باکتری های مرتبط با لاغری افزایش می یابند.

مطالعات قبلی نشان دادند مواد شیمیایی موجود در چای سبز موسوم به پلی فنول ها، جذب شده و در متابولیسم انرژی کبد تغییر ایجاد می کنند. یافته های جدید نشان می دهد پلی فنول های چای سیاه که برای جذب در روده کوچک بیش از اندازه بزرگ هستند، موجب تحریک رشد باکتری های روده و تشکیل اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه می شوند.

دیوید جفن، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لس آنجلس، در این باره می گوید: «پلی فنول های چای سبز موثرتر هستند و در مقایسه با پلی فنول های چای سیاه، فواید بیشتری برای سلامت دارند چراکه مواد شیمیایی چای سبز در خون و بافت بدن جذب می شوند.»

وی در ادامه می افزاید: «یافته های جدید ما نشان می دهد چای سیاه از طریق یک مکانیسم ویژه بوسیله میکروبیوم های روده، ممکن است در سلامت و کاهش وزن انسان ها نیز نقش داشته باشد.»

نتایج نشان می دهد هر دو چای سبز و سیاه پروبیوتیک های هستند که موجب تحریک رشد میکروارگانیزم های خوب بدن شده و در سلامت فرد نقش دارند.

دانلود یا ادامه مطلب
تسنیم گزارش می‌دهد

کمبود نیرو در شبکه بهداشت خوسف صدای اعتراض پرسنل را درآورد

دسته بندی: بهداشت و سلامت
57 views

به گزارش دانلود وآو به نقل از خبرنگار تسنیم در بیرجند، یکی از مشکلات اصلی در استان خراسان جنوبی وجود جاده‌های نا ایمن و بدون زیرساخت است که هر از گاهی خبر تصادفات تیتر اول رسانه‌های استانی می‌شود جاده‌هایی که جان تعدادی از هم وطنان را می‌گیرد.

 به دنبال واگونی یک دستگاه پراید در محور خوسف – بیرجند در محدوده اورژانس خوسف و ماموریت نیروهای اورژانس خوسف در بخش جلگه ماژان، کمبود نیرو در این مرکز نتوانست این حادثه را پوشش دهد که از مرکز استان آمبولانس به محل حادثه اعزام شد که پس از اطلاع فرماندار بازدید سرزده‌ای از مرکز اورژانس و شبکه بهداشت و درمان خوسف انجام شد.

در حاشیه بازدید یکی از شهروندان  در گفت‌وگو با خبرنگاران اظهار داشت: با توجه به درخواست‌های زیاد مردم نسبت به نبود زیرساخت‌ها در شهرستان و نداشتن اختیارات برخی دستگاه‌ها، مردم مجبورند بعضی از مشکلات و مسائل خود را از طریق استان پیگیری کنند پس شهرستان شدن چه نفعی برای ما دارد از جمله شبانه‌روزی نبودن و تعطیلی در ایام تعطیلات رسمی تنها داروخانه شهرستان، نبود بخش تزریقات شبانه‌روزی، کمبود امکانات و نیروی متخصص در مرکز بهداشت که برای کوچکترین بیماری و حتی زدن آمپول باید به مرکز استان مراجعه کرد.

یکی دیگر از شهروندان در گفت‌وگو با خبرنگاران اظهار داشت: از آنجایی که ثانیه‌ها برای رساندن مصدومان به بیمارستان حیاتی است این سوال پیش می‌آید که تامین نیرو جهت خدمت رسانی به مردم در مواقع ضروری بر عهده چه کسی است؟

اکبری افزود: اگر این حادثه واژگونی پراید برای یکی از مسئولان و یا خانواده آنها پیش آید چه می‌کنند؟ آن لحظه‌ای که خانواده مصدوم سر فرزند و یا همسر را بر زانو گذاشته و هر ثانیه برای او یک ساعت می‌باشد و منتظر رسیدن ماشین اورژانس است چه کسی برای دیر رسیدن آمبولانس پاسخگو است. پس امروز که ما مسئول هستیم نگذاریم کارمان نوش دارو پس از مرگ سهراب شود که در این راستا از مسئولان می‌خواهیم هرچه سریع‌تر جهت تامین شبکه  بهداشت و درمان و فوریت‌های پزشکی شهرستان خوسف اقدام کنند.

فرماندار شهرستان خوسف در پی این حادثه بازدیدی سرزده از شبکه بهداشت درمان مرکز شهرستان داشت که در جریان این بازدید پرستاران، نیروهای خدماتی و تکنسین‌های اورژانس خوسف از کمبود نیرو گلایه کردند.

کمبود نیرو در اورژانس خوسف

یکی از تکنسین‌های اورژانس خوسف از کمبود نیرو به شدت گلایه کرد و افزود: شهرستان خوسف بیشترین محدوده جغرافیایی تحت پوشش اورژانس را دارد و مرکز اورژانس این شهرستان با داشتن ۴ دستگاه آمبولانس کمبود نیرو دارد.

قاسمی افزود: در صورت تامین نیرو در کوتاهترین زمان می‌توانیم به مصدومان و همشهریان خدمات رسانی کنیم اما روز گذشته بیش از ۱۳ مأموریت در شهرستان داشتیم که بیشتر آن مربوط به بخش جلگه ماژان بود بنابراین راه‌اندازی اورژانس ماژان که وسیع‌ترین بخش استان است از اهمیت خاصی بر خوردار است.

وی اظهار داشت: خاکی بودن محوطه، خیابان‌ها و پیاده‌روهای اطراف اورژانس از مهم‌ترین مشکلات است و با توجه به تجهیزاتی که در داخل آمبولانس‌ها وجود دارد گرد و خاک راندمان کاری دستگاه‌ها را کم می‌کند.

قاسمی افزود: هزینه‌های زیادی برایکالیبره کردن آنها تحمیل می‌شود که آسفالت از اولویت‌های مهم است.

فرماندار خوسف ضمن قدردانی از خدمات شبکه بهداشت درمان و اورژانس  شهرستان برای آسفالت شدن محوطه اورژانس و معابر اطراف قول مساعد داد و افزود: با توجه به اینکه قیر برای شهرداری خوسف خریداری شده است به محض تحویل به شهرستان عملیات آسفالت معابر و محوطه اورژانس انجام خواهد شد.

راه‌اندازی اورژانس در ماژان ضروری است

محمد شفیعی اظهار داشت:  با توجه به اینکه بخش جلگه ماژان بزرگترین بخش در استان است راه‌اندازی پایگاه اورژانس ضروری است که زمین تحویل شده و با توجه به اینکه روند ساخت آن زمان‌بر خواهد بود می‌توان از ساختمان قدیمی مرکز بهداشت ماژان تا زمان ساخت و تجهیز پایگاه اورژانس استفاده کرد که در این مورد با مسئول فوریت‌های پزشکی استان رایزنی خواهیم کرد.

شفیعی تصریح کرد: عوض کردن اسامی توقعات مردم را بالا می‌برد و این عوض شدن نام‌ها بزرگترین ظلم به شهرستان‌های تازه تاسیس است که تابلوهای اداره‌ها  عوض می‌شود اما اختیارات تفویض نمی‌شود و نیرو تعلق نمی‌گیرد.

دانلود یا ادامه مطلب

پست اینستاگرام آتیلا حجازی برای بزرگمرد فوتبال ایران

دسته بندی: بهداشت و سلامت
47 views

6849257 645 - پست اینستاگرام آتیلا حجازی برای بزرگمرد فوتبال ایرانبه گزارش دانلود وآو به نقل از خبرنگار حوزه ورزشکاران گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ یاد کردن از بزرگان رشته های ورزشی و هنری این روزها بسیار از سوی ورزشکاران و هنرمندان در شبکه های اجتماعی دیده می شود، افراد جوان و نامی در حوزه ورزش و هنر با سر زدن به پیشکسوتان رشته کاری شان و انتشار عکس هایی از آنها در صفحات شخصی خود در شبکه های اجتماعی طرفدارانشان را از وضعیت این افراد پیشکسوت با خبر می کنند.

این موضوع که با تشویق کاربران شبکه های اجتماعی برای افراد مشهور روبرو بوده است موجب شده تا بیشتر مورد توجه قرار گیرد، این روزها آتیلا حجازی پسر مرحوم ناصر حجازی پیشکسوت استقلال از یکی از بزرگان فوتبال ایران یاد کرده و سلامتی را برای وی آرزو کرده است.

وی در پست اینستاگرامش با انتشار عکسی از حشمت مهاجرانی نوشته است: ” ارزوی سلامتی برای بزرگمرد فوتبال ایران حشمت خان مهاجرانی عزیز”

گفتنی است: مهاجرانی از بازیکنان برجسته و از مربیان فوتبال ایران است که مدتی نیز مربیگری تیم ملی فوتبال ایران را بر عهده داشته است.

6849258 936 - پست اینستاگرام آتیلا حجازی برای بزرگمرد فوتبال ایران

دانلود یا ادامه مطلب

مدیرکل بیمه سلامت:ماهانه ۱۸۰ میلیارد ریال در بخش درمان استان یزد هزینه می شود

دسته بندی: بهداشت و سلامت
41 views

دکتر محمد دریجانی، روز سه شنبه در بازدید از خبرگزاری جمهوری اسلامی مرکز یزد افزود: از نطر استاندارد جهانی باید ۴۰ درصد هزینه ها در بخش بستری صرف شود و بقیه هزینه ها مربوط به درمان سرپایی افراد باشد.
وی اظهار کرد: از مجموع هزینه ها، ۶۰ میلیارد ریال مربوط به بخش خصوصی و بقیه مربوط به بخش دولتی است.
دریجانی از کمبود بودجه به عنوان مهمترین چالش این بخش نام برد و گفت: هم اکنون ۸۲ هزار و ۶۰۵ نفر از جمعیت استان زیر پوشش طرح رایگان بیمه سلامت همگانی قرار دارند که در شش ماهه نخست امسال ۳۰۰ میلیارد ریال در این ارتباط هزینه شده است.
مدیر کل بیمه سلامت استان با بیان اینکه سال گذشته ۴۹۰ میلیارد ریال برای بیمه شدگان بیمه سلامت همگانی هزینه شد، افزود: کمتر از ۲درصد جمعیت استان از هیچ گونه ای بیمه برخوردار نیستند.
استان یزد بر اساس سرشماری سال ۱۳۹۵، یک میلیون و ۱۳۸هزار نفر جمعیت دارد.
وی در ادامه به طرح بیمه سلامت اتباع بیگانه در استان اشاره کرد و افزود: اکنون ۱۳ هزار نفر آنها دارای کارت آمایش سرزمین زیر پوشش بیمه سلامت هستند.
مدیرکل بیمه سلامت یزد در ادامه با بیان اینکه ۱۲درصد مردم شهرها و چهار درصد روستاییان به دیابت شناخته شده مبتلا هستند، افزود: یکی از مولفه های اصلی ابتلا کمتر افراد به دیابت در روستاها وجود پزشک خانواده در مراکز درمانی روستایی است.
وی با اشاره به اجرای طرح پزشک خانواده اظهار کرد: اگر افراد ابتدا به پزشک محل مراجعه کنند و در صورت نیاز به پزشک متخصص معرفی خواهند شد، بسیاری از هزینه های درمان کاهش می یابد اما در شرایط کنونی بیماران ابتدا به پزشک متخصص مراجعه می کنند که شاید نیازی به این کار نباشد.
دریجانی با بیان اینکه تنها را برون رفت دولت از مشکلات و هزینه های سنگین درمانی ، اجرای طرح پزشک خانواده در تمام سطوح درمانی شهرها و روستاهاست، بیان کرد: کاهش هزینه های درمان از دوش بیماران، کنترل بیماری ها و شناسایی بیماران در معرض برخی از جمله مزیت های طرح پزشک خانواده است.
وی در ادامه از همکاری و تعامل خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا) یزد در انعکاس اخبار حوزه سلامت قدردانی کرد.
کاظم شاملو رییس خبرگزاری جمهوری اسلامی مرکز یزد هم با اشاره به نحوه اطلاع رسانی ایرنا در استان گفت: بخش سلامت از جمله حوزه هایی است که با اقشار مختلف جامعه در ارتباط است، اطلاع رسانی از خدمات این مجموعه ضروری است.
مجموع بیمه شدگان سلامت استان ۳۵۳ هزار و ۵۰۲ نفر است که ۸۲ هزار و ۳۸۷ کارمند دولت ، ۱۴۸ هزار و ۳۲۵ نفر روستایی و بقیه اقشار مختلف از جمله خانواده های معظم شهدا، جانبازان، ایثارگران، آزادگان، طلاب و دانشجویان هستند.
۲۰۸۸/ ۲۰۴۷* خبرنگار: کبری دانشی دهج ** انتشار: عباسقلی اشکورجیری*

دانلود یا ادامه مطلب
رحیمی مطرح کرد؛

ایجاد ۵ نقاهتگاه در پنج استان کشور برای مددجویان کمیته امداد

دسته بندی: بهداشت و سلامت
49 views

6847545 790 - ایجاد 5 نقاهتگاه در پنج استان کشور برای مددجویان کمیته امداد

به گزارش دانلود وآو به نقل از خبرنگار حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ جعفر رحیمی مدیر کل بهداشت و درمان کمیته امداد امام خمینی(ره) در نشست خبری که امروز(سه شنبه) برگزار شد، اظهار کرد: سالمندان به طور عموم اکثر مراجعه کنندگان کمیته امداد را تشکیل می‌دهند که امکان تامین معاش ندارند، به همین دلیل بیماری در میان این قشر زیاد است و خدمات درمانی به صورت گسترده به مددجویان به ویژه سالمندان ارائه می شود.

وی ادامه داد: بر این اساس ۱۸۰ هزار سالمند تحت غربالگری بیماری های مختلف قرار گرفتند که از لحاظ بیماری های قند، فشار و چربی خون بررسی شده اند.

رحیمی خاطر نشان کرد: ۲۳ هزار سالمند زمین گیر تحت پوشش کمیته امداد هستند که از این تعداد ۱۶ هزار نفر نیازمند نگهداری در منزل هستند و ماهیانه ۱۰۰ هزار تومان به حساب خانواده آنان بابت نگهداری این سالمندان واریز می شود.

در حال تکمیل…

دانلود یا ادامه مطلب

آمل میزبان متخصصین هاری ۱۶کشور است

دسته بندی: بهداشت و سلامت
49 views

به گزارش دانلود وآو به نقل از ایسنا، محسن آسوری در نشست خبری کارگاه بین المللی پایش و کنترل هاری در آمل با بیان اینکه کارگاه بین‌المللی هاری از روز یکشنبه ۱۶مهرماه در آمل آغاز به کار می کند، اظهار کرد: در این کارگاه که از سال گذشته فراخوان آن در مرکز پایش و کنترل هاری ایران ارائه شد.

وی با اشاره به اینکه ۶۸ نفر در سازمان بهداشت جهانی پذیرش شدند، تصریح کرد: از این تعداد در طول این هشت ماه کلاس‌های آموزشی متعدد برگزار شد و در نتیجه ۲۲ نفر فراگیر از ۱۶کشور دنیا در این همایش حضور دارند.

رئیس موسسه انستیتوپاستور شمال کشور با بیان اینکه فراگیران پس از گذراندن دوره های آموزش مجازی برای این همایش دعوت شدند، تصریح کرد: این فراگیران بزرگان هاری کشور خود محسوب می شوند و نیز هشت تا ۱۰ نفر از اساتید کشور های مختلف حضور دارند و از کشورهای مهمان ۶ نفر حضور فیزیکی ندارند و ویدئو کنفرانسی حاضر می شوند.

آسوری با اشاره به اینکه مدرک دوره آموزشی هاری را دانشگاه لوزان سویس ارائه می دهد، افزود: در این همایش اهدای مدال و دیپلم ها به شرکت کنندگان نیز در همایش صورت می گیرد.

رئیس موسسه انستیتوپاستور شمال کشور با اشاره به برنامه های این دوره آموزشی گفت: ۷ روز کلاس تئوری و عملی در دانشگاه شمال برگزار و نیز دو روز نیز به صورت میدانی در منطقه امامزاده عبدالله واکسیناسیون سگ‌های گله و سگ های صاحب دار انجام می شود و سازمان بهداشت جهانی برنامه واکسیناسیون را انجام می دهد.

آسوری با بیان اینکه در تلاش هستیم بتوانیم مدلی را که از سال ۹۱ در دشت سر آمل با کمک دانشگاه علوم پزشکی مازندران، دانشگاه علوم پزشکی بابل، محیط زیست، دامپزشکی و نهادهای دیگر در کمپین آموزشی حضور دارند عملی شود، افزود: توانمند کردن مردم از قدم های کنترل هاری است یعنی اگر ۷۰ درصد سگ های منطقه واکسن زده شوند هاری در آن منطقه حذف می شود و واکسن زدن سگ ها ۹۰ درصد هزینه کمتری نسبت به انسان ها دارد از این رو این مدل در همایش هاری پیاده می شود.

وی با اشاره به اینکه مدل علمی کمپین آموزشی مردم در برابر هاری در کشورهای مختلف ارائه و از این رو در سال ۲۰۱۵ ایران میزبان شد، افزود: متخصصین هاری آذربایجان، بنگلادش، عراق، لیبی، فرانسه، مراکش، سوئیس، پاکستان، بوتان، تاجیکستان، تونس، آفریقای جنوبی، اسپانیا، کامبوج، کامرون و چاد در آمل حضور دارند.

وی با بیان اینکه رئیس سازمان بهداشت جهانی ۵ روز مهمان آملی‌ها است، اظهار کرد: این همایش از ۱۶ تا ۲۷ مهرماه در آمل برگزار می شود.

انتهای پیام

دانلود یا ادامه مطلب

دارو‌هایی که باعث تسریع در ابتلا به بیماری آلزایمر می‌شود

دسته بندی: بهداشت و سلامت
55 views

99344208298 - دارو‌هایی که باعث تسریع در ابتلا به بیماری آلزایمر می‌شودبه گزارش دانلود وآو به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،دکتر کاوه عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی حجت گفت: مطالعه، ادامه تحصیل، حل کردن جدول و انجام بازی های فکری می تواند نقش محافظتی در بروز آلزایمر داشته باشد.

وی ادامه داد: مصرف طولانی مدت داروهای خواب آور نظیر دیازپام و لورازپام می تواند شروع آلزایمر را تسریع کند .

وی تصریح کرد: ضربه های مغزی، تشنج و بیماری های عصبی نظیر پارکینسون می‌تواند با بیماری آلزایمر همراه شود.

وی اظهار کرد: متاسفانه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد و درمان های دارویی تنها می تواند سرعت پیشرفت بیماری را کاهش دهد.

 

 

 

دانلود یا ادامه مطلب
یک متخصص مغز و اعصاب گفت:

گزگز کردن یا بی‌حسی دست و پا شایع‌ترین علامت بیماری ام‌اس است

دسته بندی: بهداشت و سلامت
48 views

به گزارش دانلود وآو به نقل از خبرگزاری مهر ، دکتر مهدی وحید دستجردی، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب  با بیان اینکه بیماری ام‌اس مربوط به کشورهای اسکاندیناوی و نژاد سفیدپوست است و ترس از ام‌اس به دلیل علائم مبهم آن اخیرا وارد کشور ما شده است ؛ گفت: وقتی درباره ام‌اس صحبت می‌کنیم تاکید ما بر علائم شروع است، چون پیشگیری بخصوصی ندارد. البته این بیماری فاکتور خطر دارد، ولی در اختیار خود فرد نیست. فاکتور خطرش نژاد است و این که در خانم‌ها و در سنین جوانی بیشتر اتفاق می‌افتد. ولی استرس باعث بیماری ام‌اس نمی‌شود.

وی در خصوص علامت آغاز بیماری ام‌اس افزود: خیلی از کسانی که مراجعه می‌کنند چون درباره تاری دید، چیزهایی شنیده‌اند بر این باور هستند وقتی از زمین بلند می‌شوند جلوی چشم‌شان سیاهی می‌رود و این را به عنوان علامت آغاز ام‌اس می‌دانند.

این متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب، شایع‌ترین علامت بیماری ام‌اس گزگز کردن یا بی‌حسی دست و پا دانست و گفت: در کسی که ام‌اس دارد خواب رفتگی در هر دو دست و پاها اتفاق می‌افتد و در برخی افراد نیز به صورت یخ کردن تظاهر پیدا می‌کند. در بعضی نیز به صورت داغ شدن بدن بروز می‌یابد و در بعضی از افراد مور مور یا سوزن سوزن شدن اتفاق می‌افتد. یکی از عوارض شایع ام‌اس این است که نصف بدن شخص گزگز می‌کند، خواب می‌رود، بی‌حس می‌شود یا از تنه به پایین حس ندارد. اینها علامت‌هایی هستند که می‌توانند علامت ام‌اس باشند به شرطی که حداقل ۲۴ ساعت طول بکشد.

وی در پاسخ به این پرسش که آیا هر گونه خواب رفتگی دست و پا ناشی از ام‌اس است، افزود: خیر. کسانی که خواب رفتگی دست و پایشان از یکی دو روز قبل شروع شده و خوب نمی‌شود و آرام آرام بیشتر می‌شود یا کسی که یک سمت بدن خود را حس نمی‌کند یا از تنه به پایین از یک حدی به پایین احساس خواب رفتگی، داغی، سرما یا بی‌حسی دارد یا کسی که احساس می‌کند چند روزی است کمربندی دور تنه‌اش پیچیده شده و به او فشار می‌آید باید نسبت به ابتلا به ام‌اس شک کند.

دستجردی ادامه داد: حتی تاری دیدی که در بیماری ام‌اس بروز می‌کند از یک چشم آغاز می‌شود؛ یعنی یک چشم از چند روز یا چند ساعت شروع به تار شدن می‌کند. این چشم آن‌قدر تار می‌شود که طی مدتی اصلا دیگر قادر به دیدن نیست. همچنین وقتی چشم را حرکت می‌دهیم مقداری درد هم دارد و کاملا مشخص است با یک چشم همه چیز را می‌بیند ولی با چشم دیگر نمی‌بیند.

این متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در پایان علامت بعدی در شروع بیماری ام‌اس ضعف دانست و اظهارداشت: ضعف هم یک کلمه کاملا مبهم و عمومی است. ضعفی که در بیماری ام‌اس داریم به معنی کاهش قدرت است؛ یعنی قدرت بدنی کم شده و زور ندارد. این ضعف نشانه ام‌اس است. حتی ممکن است هر دو پا یا یک طرف بدن، قدرت و زور خود را یکباره از دست بدهد که این عوارض می‌تواند نشانه ام‌اس باشد.

دانلود یا ادامه مطلب

امدادرسانی امدادگران هلال احمر کرمان به ۸۱۶ نفر در دهه نخست محرم

دسته بندی: بهداشت و سلامت
52 views

رضا فلاح روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اعلام گزارش پایانی عملیات خدمات رسانی به عزاداران حسینی در دهه نخست محرم، گفت: امدادگران و نجاتگران جمعیت هلال احمر طی این روزها ۳۴ عملیات امداد و نجات انجام داده و به ۸۱۶ تن از هموطنان امدادرسانی شده است.
وی به ارائه خدمات درمان سرپایی به ۱۰۲ نفر نیز اشاره و اظهار کرد: ۱۳ تن از هموطنان نیز برای ادامه روند درمان به وسیله آمبولانس به مراکز درمانی منتقل شدند.
فلاح افزود: تعداد ۴۹ تیم عملیاتی و ۲۱۹ نیروی نجاتگر، با مجموع ۴۱ دستگاه آمبولانس در عملیات های یاد شده حضور داشتند.
جمعیت هلال احمر به عنوان یک سازمان مستقل و عام المنفعه در حوزه جوانان، امداد و نجات، بهداشت و درمان، داوطلبان و آموزش خدمت رسانی می کند.
خبرنگار: حامد سالاری** انتشار: بهنام احمدی *
۷۴۲۰/ ۵۰۵۴

دانلود یا ادامه مطلب

بیماری‌های قلبی سالانه جان ۱۰۰ هزار نفر را در افغانستان می‌گیرد

دسته بندی: بهداشت و سلامت
36 views

به گزارش دانلود وآو به نقل از ایسنا، “حبیب اروال” رئیس بیماری‌های غیرواگیر در وزارت بهداشت افغانستان گفت که بیش از ۱۴ درصد تمام مرگ و میرهای افغانستان به دلیل بیماری قلبی است.

بنابر گزارش شبکه خبری بی‌بی‌سی، وی افزود که این ۱۰۰ هزار نفر کسانی هستند که در مراکز درمانی جان خود را از دست می‌دهند و شمار کسانی که در منازل به دلیل بروز بیماری قلبی جان خود را از دست می‌دهند اما ثبت بیمارستانی نمی‌شوند، هنوز مشخص نیست.

این مقام حوزه بهداشت از افزایش شمار بیماران قلبی در افغانستان ابراز نگران کرد. آلودگی هوا، غذاهای چرب و کشیدن سیگار از عمده ترین عوامل افزایش بیماری قبلی عنوان شده است.

وزارت بهداشت افغانستان می‌گوید که مراکزی برای درمان بیماران قلبی درافغانستان وجود دارد ولی به دلیل نبود داروهای با کیفیت بیماران مجبور می‌شوند برای درمان به خارج از کشور سفر کنند.

به گفته این وزارت افغان‌ها سالانه حدود ۳۰۰ میلیون دلار را برای درمان در خارج از افغانستان مصرف می‌کنند که ۹۰ درصد آنان، بیماران قلبی هستند.

اورال افزود که کنترل فشار خون می‌تواند باعث کاهش این بیماری در افغانستان شود. به گفته او اکنون وزارت بهداشت افغانستان تلاش دارد تا مردم را از مشکلاتی که فشار خون برای آنان ایجاد می‌کند، آگاه سازد.

براساس گزارش‌ها سالانه بیش از ۱۷ میلیون نفر در جهان به دلیل بیماری قلبی جان خود را از دست می‌دهند که ۷۵ درصد این افراد در کشورهای فقیر یا در حال توسعه زندگی می‌کنند.

انتهای پیام

دانلود یا ادامه مطلب

درمان بیش از نیمی از سرماخوردگی‌ها، آنتی‌بیوتیک نیاز ندارد

دسته بندی: بهداشت و سلامت
45 views

دکتر سید جمال حسینی، در گفت‎وگو با ایسنا، با اشاره به تفاوت آنفلوانزا و سرماخوردگی اظهار کرد: طیف وسیعی از ویروس‎ها موجب بروز سرماخوردگی معروف ویروسی می‌شوند که ضعف، درد بدن، سرفه، سوزش گلو و آبریزش بینی از جمله علایم آن هستند و دوره‎ی آن در مقایسه با آنفلوانزا کوتاه‌تر بوده و حداکثر تا یک هفته بیمار بهبود می‎یابد. 

وی افزود: سرماخوردگی معروف ویروسی با مراقبت و استراحت کافی بهبود می‎یابد و در نیمی از موارد نیازی به مداخلات دارویی نیست. اما در مورد آنفلوانزا دوره‎ی بیماری طولانی‎تر بوده و علایم نیز شدیدتر هستند و نیاز به مراقبت جدی‎تری وجود دارد. بی‌حالی، بی‎اشتهایی، افت فشار و اسهال از علایم متفاوت آنفلوانزا به شمار می‎آیند. 

وی بیان کرد: در مواردی که فرد مبتلا، سینوزیت و برونشیت داشته باشد، ممکن است با بروز سرما خوردگی سایر علایم نیز تشدید شود و التهاب مجاری تنفسی فوقانی و گوش نیز از علایمی هستند که با بروز سرماخوردگی و آنفلوانزا در افراد با سیستم ایمنی ضعیف از جمله کودکان، افراد مسن، زنان باردار و شیمی درمانی شوندگان ایجاد شود که در این موارد ضروری است مداخلات دارویی جدی‎تری با آنتی بیوتیک‎ها و کورتون‌ها انجام شود. 

حسینی با بیان اینکه در طی سال‎های اخیر سطح خوددرمانی مردم بالا رفته است، افزود: در مورد کودکان نباید از آسپرین استفاده کرد، زیرا آسیب جدی به مغز کودکان وارد می‎کند. استفاده از آنتی بیوتیک و کورتون صرفا در مواردی جایز است که سیستم ایمنی بیمار ضعیف باشد. 

وی تاکید کرد: رعایت فاصله‎ با بیماران، رعایت بهداشت فردی و دست ندادن با بیماران و یا شست‎وشوی دست‎ها بعد از دست دادن، گرفتن دهان هنگام سرفه و عطسه و استفاده نکردن از ظروف مشترک از جمله مواردی هستند که در پیشگیری سرماخوردگی و آنفلوانزا موثر هستند. 

وی خاطرنشان کرد: تنها ۱۰ درصد از سرماخوردگی‌ها توسط ویروس‎های موجود در هوا منتقل می‎شوند و ۹۰ درصد مابقی توسط افراد در مکان‎های عمومی مثل خوابگاه‎ها، مدارس و استخرها منتقل می‎شوند. از این رو باید تدابیر بهداشتی خاصی به منظور پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی در نظر گرفت. 

انتهای پیام

دانلود یا ادامه مطلب